赤ちゃんの成長に伴い、「何歳くらいからおむつを外したらいいの？」と悩む親も多いです。尿を我慢したり、 頻尿になったりします。実際、赤ちゃんがおむつを外せるのに役立つテクニックはこれ以外にありません。赤ちゃんの発育を注意深く観察し、段階的なおむつ離れの方法を採用し、補助ツール（おむつ離乳トイレなど）を使用し、忍耐強く赤ちゃんの成長に寄り添ってください。そして愛に満ちた最高の方法です。この記事では、おむつ外しの際に参考にできるヒントをまとめ、保護者の参考にさせていただきます。
おむつ離乳を始めるのに最適な年齢は何歳ですか?発達のこれら 3 つの側面と協力し、赤ちゃんの成長プロセスに適応します。
赤ちゃんにはそれぞれ個性があり、成長の軌跡も異なりますので、おむつが外れる年齢に一定の基準はありませんし、他人の子のおむつが外れる年齢が自分の子もおむつを外せる年齢というわけではありません。はい、同じ家族内の年上の兄弟と年下の兄弟は、異なる時間に準備ができる可能性があります。一般的に、おむつをやめることが成功するかどうかは 1 つの要因によって影響されるわけではなく、次の 3 つの方向に注意して、赤ちゃんの準備ができているかどうかを確認できます。
おむつをやめるときのポイント1：生理的発達
赤ちゃんの膀胱と括約筋の制御能力が成熟しているかどうかが、おむつを外せるかどうかの鍵となります。その過程で子供たちはイライラするでしょう。通常の状況では、赤ちゃんは生後 12 ～ 18 か月頃に排泄をコントロールする機会を徐々に習得できるようになり、おむつを 3 ～ 4 時間交換せずに乾いた状態を維持できることが観察されたら、赤ちゃんの生理学的準備が徐々に整ったことを意味します。 . おむつをやめる。このような生理的発達過程を踏まえると、一般的には2歳半から3歳頃までの間に、ゆっくりとおむつやめの準備を始めるのが良いとされていますが、この時期が絶対というわけではないので、あまり焦る必要はありません。辛抱強く子供の状態を常に監視してください。そうすることで、おむつが外れるのに良い影響を与えます。
同時に、赤ちゃんには「自分でトイレに行く」ための身体能力や、「座って力を入れる」方法も必要です。 」と言って立ったり寝たりする必要があるため、完全におむつをやめることができません。決して赤ちゃんに強制的におむつをやめさせないでください。
おむつをやめるときのポイント２：心理的な安心感
おむつを着用する習慣を変えることは赤ちゃんに大きな心理的影響を与えるため、親は赤ちゃんが新しい習慣に適応できるよう段階的にアプローチすることができます。同時に、赤ちゃんに過度のプレッシャーをかけないように、おしゃぶり、哺乳瓶、母乳をやめるなど、他の生活の変化と同時に行わないことが最善です。
さらに、赤ちゃんがトイレに行くことに不安や抵抗を感じていないかにも注意を払う必要があります。明らかに抵抗がある場合は、赤ちゃんの準備がまだできていない可能性が高いので、おむつをやめることに対する赤ちゃんの不安やストレスをさらに増やさないように、無理に習慣を変えたり、赤ちゃんを叱ったりしないでください。
おむつをやめるときのポイント３：認知能力
いわゆる認知能力とは、夜ベッドに横になって寝る、入浴するときに浴槽に入る、排泄するときにおむつを認識できるなど、赤ちゃんの「物と行動」を認知的に結び付ける能力を指します。蒸れるような熱さや不快感、いわゆる「おしっこしたい・うーん」という感覚は、赤ちゃんが「トイレに行くときはトイレに座る」ということを理解するのに役立ちます。
おむつをやめるコツが明らかに | おむつをやめる4つの方法をマスターして、簡単におむつとさよならする
赤ちゃんのおむつ離れは一朝一夕にできるものではありません。おむつを外すための 4 つのヒントをご紹介します。赤ちゃんの学習を早くするために、親は赤ちゃんの状況に応じてさまざまな方法を試すことができます。
おむつをやめる方法1：「おむつが取れない」という感覚に慣れる
赤ちゃんにとっては、生まれた時からおむつを履いていると慣れ親しんで安心感を得ることができるため、先におむつを履かないことに慣れさせておくと、赤ちゃんの不安感を効果的に軽減できます。例えば、お風呂に入って体を拭いた後は、慌てておむつを履かずに、ベッドやプレイマットの上でたくさん遊ばせて、おむつを履いていない感覚に慣れてもらいましょう。赤ちゃんが拒否しない場合は、子供用の下着や「勉強用パンツ」を履かせて適応させることもできます。暑くなる晩春から夏にかけておむつ離乳を始めるのがおすすめですが、風邪をひきにくくなる半面、早い段階で頻繁に下着を取り替える必要があります。赤ちゃんの沐浴や掃除など快適な環境で練習でき、衣類の洗濯や乾燥も快適な環境が整っています。
おむつをやめる方法2：「トイレに行きたい」という願いを表現できるようにする
2 歳未満の赤ちゃんは、完全な文章を話すことができない場合があります。「おしっこ」、「おしっこ」、「えー」などのトイレに関連する単語を理解させたり、お腹を触ったりして、赤ちゃんが理解できるようにすることができます。トイレに行きたいという欲求、特に言語が発達する 2 歳前後の時期には、赤ちゃんは自分の気持ちを周囲と共有することに積極的になる可能性があります。トイレに行き、赤ちゃんをトイレに誘導します。
また、赤ちゃんがトイレに行きたくなったときの対処法を知っているということは、おむつが汚れることに対してある程度嫌な感情を抱いているということであり、おむつ離れの訓練を行うのに適した時期でもあります。こちらのご理解です。
おむつをやめる方法3：勉強用トイレに適したものを選ぶ
おむつ離乳期の赤ちゃんは身長が低いので、大人用のトイレを使うのが不便なだけでなく、トイレでぶつかったり落ちたりする心配もありますので、学習トイレに適したものを選んで、トイレの近くやトイレの上に置くことができます。赤ちゃんが遊べるルート 時々触ることで、赤ちゃんの「トイレ」への苦手意識を軽減します。トイレ学習は赤ちゃんにとって安全なだけでなく、行動を「真似する」ことでトイレ学習の印象を深めることができます。
おむつをやめるための方法4：トイレの時間を定期的にリマインドする
おむつをやめた初期の段階では、赤ちゃんがトイレの欲求を表現することに慣れていなかったり、生理学的発達上の理由により、トイレの仕方を学習できないことがあります。親はより頻繁に「赤ちゃんはトイレを使いたいですか?」と尋ねることができます。トイレ？」と聞いて、赤ちゃんと一緒にトイレに座る練習をし、赤ちゃんが食べて水を飲んでから排便するまでの時間を観察し、ほぼ同時にトイレに行く練習をするように誘導します。
おむつをやめられない場合はどうすればよいですか？赤ちゃんがトイレに行くのを怖がらないように、段階的に指導します。
おむつをやめていく過程で最も大切なのは「観察」と「忍耐」です。 「3歳なのになぜおむつをしているの？」「うちの子は2歳半になったらおむつはいらないのに」などと言われて不安になる保護者もいるでしょう。子どもの発達は遅くなってきていますが、どの子どもにもそれはあります。発達の過程で、1 歳半のときにトイレに行きたいという意思表示をする赤ちゃんもいれば、なかなか止まらない赤ちゃんもいます。 4歳になるまでは、おむつを使用できるので、親は心配する必要はなく、赤ちゃんがおむつをやめたがらない原因を根気よく取り除き、うまくトイレに行けたら褒めて励ましたり、やめたりしないでください。気づいていない部分を責めすぎないで、たとえおむつやめに失敗しても、落ち込まずに、ステップバイステップで指導してあげることで、赤ちゃんと一緒にスムーズにおむつをやめることができるはずです。
おむつをやめる最初の試みが失敗した場合は、まず赤ちゃんの身体的な準備ができていることを確認し、次に適応するための心理的要因に焦点を当てることができます。以下は、赤ちゃんの認知的、生理的発達、心理的側面を考慮してトイレを覚えるためのガイドです。
おむつとトイレをやめるための 4 ステップ ガイド: 学習トイレと組み合わせることで、子供たちが徐々にトイレを習得し、慣れることができます。
- STEP1：赤ちゃんに「トイレ」の目的を理解させる大人のトイレの近くに学習トイレを置き、赤ちゃんを一緒にトイレに連れて行き「トイレに行く」という意識を高めます。
- STEP2：「おしっこしたい」など、赤ちゃんにトイレの欲求を表現させる練習をし、「トイレに行きたければトイレに座る」という行動を指導します。
- STEP3：「おむつなしチャレンジ」を始めましょう 長時間おうちにいるときに実践して、赤ちゃんに「トイレに行きたいときは大人に言わなきゃ」「えー」とゆっくり伝えていきましょう。 -あれ/おしっこするにはトイレに座らなければなりません。」
- STEP4: 赤ちゃんが慣れてきたら、自分でおしりを拭く、水を流すなどの生活習慣を指導できるようになります。
おむつやめにおすすめのトイレ｜LOVON模擬学習小型トイレ
学習用トイレは数多く販売されており、おもちゃ型やカラフルなものが多いですが、一般的な便座に近いスタイルなので赤ちゃんが慣れやすいというメリットがあります。 LOVONシミュレーション学習小型トイレは、成長する赤ちゃんの「大人みたい」な想像力を満たす「シミュレーション」の外観デザインが特徴で、水洗効果音と光ボタンが装備されています（音と光の効果プロンプトのみで、実際の洗浄機能はありません） ）とティッシュボックス 置き場では、トイレを使った後は水を流し、自分でお尻を拭くという意識と習慣を身につけましょう。 PP素材のシートは柔らかく肌に優しく、人間工学に基づいた幅広のデザイン、ベースは安全で滑りにくく、赤ちゃんが毎日安心して使用できます。取り外し可能なトイレとバッフルのデザインにより、掃除が簡単で負担が少なく、赤ちゃんが自分でトイレを使うことを学びやすくなります。
以上、おむつをやめるための豆知識をご紹介しましたが、赤ちゃんの付き添いに悩むすべての親御さんの自信とサポートになれば幸いです。赤ちゃんの成長についてさらに詳しく知りたい場合は、次の記事を参照してください。